个人实盘外汇买卖是指个人客户在银行规定的交易时间内，通过柜面服务人员或借助其他方式买卖外汇来满足对外汇的实际需求或投机需要。
国内进行个人实盘外汇买卖的货币有美元、欧元、日元、英镑、德国马克、瑞士法郎、法国法郎、港元、澳大利亚元、加拿大元、荷兰盾、比利时法郎、新加坡元和挪威克朗等货币。有市价交易和委托交易两种方式。市价交易，是客户根据银行当前的报价即时成交;委托交易，又称挂盘交易，即客户可先将交易指令留给银行，当银行报价到达其希望成交的汇价水平时，银行电脑系统就立即根据客户的委托指令成交。
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